Cleveland Clinic göre , gerilim baş ağrısı kötü duruş , uyku ve depresyon eksikliğisonuçları olanboyun ve kafa derisi sıkılır kaslar tarafından tetiklenebilir . Onlar da kilo ya da büyük bir sınav için eğitim gibi aile sorunları gibi çevresel stres faktörleri , neden olabilir .
Risk Faktörleri
Mayo Clinic göre , erkeklerin sadece yüzde 70'i hayatlarında bir tane olacak iken, kadınlarda yüzde 90, bir gerilim baş ağrısı yaşayacaktır . Insanlar herhangi bir yaş gerilim baş ağrısı muzdarip iken , onların orta 40s insanlarınen çok onları muzdarip görünüyor. Ağrı
Gerginlik baş ağrısı
Tipi kafanınön , yanları veya üst etkiler. Bir gerilim baş ağrısı ılımlı gelen zonklama , derin basınç veya devamlı ağrı değişebilir . Ağrı şiddeti sıklığı ile büyük ölçüde artar. Kronik gerilim baş ağrısı şiddeti farklı olabilir, ancakağrı hemen hemen her zaman
Cleveland Clinic göre Ağrı .
Süre devam , gerilim baş ağrısı genellikle yavaş başlar ve eğilimi öğleden sonra başlayacak . Bunlar, 30 dakika ila birkaç gün için herhangi bir sürebilir. Gerilim baş ağrısı meydana gelebilir ve bunlar bir ay , en az 15 gün meydana gelirse epizodik olarak tanımlanır . Eğer bir ay gerilim baş ağrısı fazla 15 gün acı varsa, kronik gerilim baş ağrısı .
Belirtileri
gerilim baş ağrısı muzdarip ise, zorluk olabilir uykuya dalmakta ve kronik yorgunluk var . Sizsabahları ağrı gibi genel kas gerginliği karşılaşabilirsiniz . Ayrıca ışığa bazı hassas olabilir.