Hazırlama
1 Daha Talimatları sizin pik debimetre defterdetarih ve saati göster
kalem . Astım kalıplarını tahmin yardımcı olmak için iyi pik akış testi kayıtları tutmak önemlidir .
2.
aşağımetrealtınagösterge sekmesini kaydırın . Eğer test ederken nefesingöstergesi hareket eder , bu yüzden doğru bir okuma sağlamak içinaltta olmalıdır .
3
ağzınızdan tüm yiyecek ve sakız çıkarın .
sizin bazal akciğer fonksiyonu test ederken 4 dik dur.
dik durun . Daha iyi duruş ,daha verimli bazal akciğer fonksiyonu.
Test
5
tamamen ciğerlerinize doldurmak için emin olmak , derin bir nefes alın. Eğerzirve akım ölçer içine maksimum nefes sınırdışı tutabilir kadar hava gerekir.
6.
açılması üzerine dudaklarınızı sızdırmazlık , senin ağzınametrelik ağızlık yerleştirin . Dilinimetre hava deliğinin açık olduğundan emin olun .
7.
bir nefesmetre içine , sert ve hızlı olarak yapabilirsiniz , tüm hava vuruyoruz. Nefeshızı nefes ölçmek içingösterge yukarı iter budur .
8.
göstergesi sekmesine bakın ve defterinizdekiokumayı kaydetmek . Sizin ve doktorunuzun kişisel en iyi okuma keşfetmek çok özenle kayıtlarını tutun .
9.
tekrarlayınyüksek okuma işaretleme , 1. ile 4. adımlar . Bu, bu test oturumu için iyi bir okuma.