Sıcak küvetleri ağırlıksız bir hissi ile sonuçlanan , yerçekimi gibi doğal güçlerin nedenbasıncı rahatlatmak . Sinirler uyarılmış olur vedönen su ve kabarcıklar davücudun bağışıklık sistemini uyarmak için yardımcı olabilir . Sindirim artırabilir veiç organlarınfaaliyeti yavaşlar .
Ağrı Kesici artrit , varis ve sırt sorunları gibi koşullar muzdarip
İnsanlarrahatlama bulabilirsiniz sıcak küvet terapi ile beraberindeki ağrı . Sıcak su ve yatıştırıcı jet akımlarıağrıyı hafifletmek , sıkı eklemleri ve kasları gevşetmek yardımcı olabilir . Ebeler bazen doğum sırasında doğum sancıları azaltılmasına yardımcı olmak için bunları kullanın .
Gevşeme
Birçok kişi zihinsel stres ile başa çıkmanın bir yolu olarak sıcak küvetleri kullanın . Sıcak, dönen sularda iliklerine zor bir günhayal kırıklığı ya da sıkıntılı bir yaşam durumdan kaynaklananendişeleri dağıtmak yardımcı yatıştırıcı bir etkisi olabilir .
Rehabilitasyon
Sıcak su terapisi sık spor yaralanmaları gelenrehabilitasyon sürecinde yardımcı olmak için kullanılır . Fiziksel terapistler aynı zamanda solunum yolu enfeksiyonları kurtarma olanlara yardımcı olabilir buhartedavisi process.The inhalasyon sırasında bunlardan faydalanmak . Insomnia için
Tedavi
Islatma sıcak küvet yatmadan bir saat önce ya da iki EZHottubs.com göre ,uyku sürecinde yardımcı olabilir . En az 104 derece Fahrenheit su içinde ıslatmadan sonra vücut ısısının düşürülmesi gibi bir işlem , bazı kişilerde daha derin uyku neden olabilir. Buvücut yatmadan önce en az bir saat soğumasını sağlamak için önemlidir .
Tedavisi Diyabet için TıpNew England Journal göre
, bir gün 30 dakika veya daha fazla bir sıcak küvet batırılmış Tip 2 diyabet hastası bazı insanlar , haftada altı gün plazma glukoz düzeylerinde düşüşler ve insülin gerekli miktarda azalma gösterdi .