2. Oral antihistaminikler alın. Oral antihistaminikler, kaşıntıya neden olan bir kimyasal olan histaminin etkilerini engellemeye yardımcı olabilecek ilaçlardır. Bazı yaygın oral antihistaminikler arasında difenhidramin (Benadryl), loratadin (Claritin) ve setirizin (Zyrtec) bulunur.
3. Kaşıntı önleyici topikal kremler veya losyonlar uygulayın. Topikal kaşıntı önleyici kremler veya losyonlar kaşıntıyı hafifletmeye ve hafifletmeye yardımcı olabilir. Bazı yaygın topikal kaşıntı önleyici ürünler arasında hidrokortizon kremi, kalamin losyonu ve aloe vera jeli bulunur.
4. Serin bir banyo veya duş alın. Soğuk bir banyo veya duş kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Cildinizi rahatlatmaya yardımcı olmak için suya biraz kabartma tozu veya yulaf ezmesi ekleyin.
5. Soğuk kompres uygulayın. Kaşıntılı bölgeye soğuk kompres uygulamak şişliği ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
6. Bol, pamuklu giysiler giyin. Bol, pamuklu giysiler giymek cildinizin serin ve kuru kalmasına yardımcı olabilir. Dar giysiler cildinizi tahriş edebilir ve kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir.
7. Nemlendirici kullanın. Bir nemlendirici havaya nem katabilir ve kuru, kaşıntılı cildi rahatlatmaya yardımcı olabilir.
8. Bir doktora görünün. Kaşıntınız şiddetliyse veya evde tedaviyle düzelmiyorsa doktorunuza görünün.