doktorunuza ziyaret edin. Eğerbelirtiler mücadele ev ilaçları bir dizi yönetmek mümkün olmakla birlikte , sinüs enfeksiyonları genellikle tamamen temizlemek için bir antibiyotik gerekir .
2
sıcak bir içecek yudumlayabilirsiniz. Bu tür kahve veya çay gibi sıcak içecekler , sık sıkenfeksiyon iltihaplı olabilirboğaz , yatıştırmaya yardımcı olur . Içki tarafından üretilenbuhar soluyarak da açık tıkalı burun olur .
3
hidrate kalın. Sinüs enfeksiyonları ağız kuru hissettiren , kurutmak olabilir . Gün boyunca su ve diğer sıvıların berrak içme bol vücudunuzun daha etkinmücadele enfeksiyon yardımcı olur .
4
tuzlu burun spreyi yatırım. Eczanelerde bulunabilir Bu ağrısız spreyler , şişmiş ve tahriş burun yatıştırır bir tuzlu su çözeltisi ileburuniçini yağlayın .
5
sağlıklı yiyin. Vitamin A ve C hem de sinüs enfeksiyonları ile mücadelede yararlıdır . Bu vitaminler yumurta, havuç ve domates gibi gıdalarda bulunabilir . Sizin için iyi olan gıdalar için tutunan da vücudun bir enfeksiyonla savaşmak için gereklienerjiyi korumaya yardımcı olur .
6
vücudunuzu dinleyin . Sinüs enfeksiyonları yaygın olduğundan, normal rutin hakkında gidin verahatsızlık ile anlaşma , ancak bu tedavi edilmediği takdirde daha kötü bir enfeksiyon olduğunu hatırlamak için cazip olabilir . Sinüs enfeksiyonu aşırı yorgunluk ya da bir ateş neden olursa , evde kal ve dinlen .