. Şişmiş gözler genellikle mevsimsel alerji belirtileriilk işaretidir. Eğer dışarıda yapacaksanız, gözlerini örtbas .
Her zaman şemsiye veya gözlük kullanın . Polen , toz , vebahar sırasında etrafında esiyor .
2
ellerinizi yıkayın diğer enkaz gözlerinizi koruyun. Mevsimsel alerji belirtileri başka bir korunma el yıkama olduğunu. Sabunlu su ve gerieve gelip kuru iyice her zaman ellerinizi yıkayın .
Dışarı ve kullanım el dezenfektanı , üzereyseniz . Toz ve polen eller istisna olmak , maruz kalan bölgelerde olsun .
3
clothesline kaçının. Açık enkaz , polen , toz ve kir Tüm temiz giysi transfer oluyor .Asmak ,kurutma makinesiyıkama ve kuru giysiler ya da dışarı asılı onlardan kaçınmaya , baharınilk birkaç kısa hafta için
içeride .
4 temiz elbise içine değiştirin
. Mevsimsel alerji belirtileri azaltmak için , temiz giysiler dönüşür . Eğer uzun süre dışarıda kalmak, giysievinebahçesindealerji ajanları aktarın .
Tüm kirleticilerden kurtulmak için , yeni giyim içine değiştirmeden önce yıkanmak için bile iyi bir fikir .
5 doğal ilaçlar kullanın
. Alerji flare başlarsanız , doğal remedies.Honey denemek ve elma sirkesi alerji yatıştırıcı için mükemmeldir . Ya da sıcak çay çay kaşığı bir çift deneyin .
6
dışında sayısız geziler kaçının. Hiçbir önlemler kesinlikle yoksa size gereken yalnızca dışına gitmek , mevsimsel alerji belirtileri için alabilir . Mümkünse
, uzaksuçlu uzak kalmak için belirleyin . Gezileri dışında planlanan venoktasına olun .