. OFDA tarafından kabul edilmezken , yerel arıların büyük ölçüde azaltan, hatta polen alerjisi ortadan kaldırabilir bazı insanlar için , bal toplanan söylemek yeterli anekdot kanıt yoktur . Doğası gereği bal yan ürünleri polen içerir ve bunlaralerjene karşı bağışıklık oluşturmak için yardımcı bir tür aşı olarak hareket edebilir . En iyi sonuçlar için , bir yemek kaşığı alır . alerji mevsimi önce birkaç ay boyunca günde iki kez yerel ham bal .
2
akupunktur ve Kayropraktik tedavi sahipsiniz . Alerji ve Hassasiyet Önlenmesi ve ayrıca ASERT olarak bilinen yeniden programlanması Tekniği , deneyimli bir uygulayıcı bulun. Bazı hastalar bu teknik ile büyük bir başarı vardı ve bunların alerji belirtileri ilaçsız hafta gün içinde kaybolur ve zararlı yan etki riski olmaksızın gördük .
3
allerjist için bakın Ayrıca immünoterapi olarak bilinen alerji çekim , . İlk olarak, alerjenler belirtileri tetikleyen tam olarak ne olduğunu görmek için bir alerji testi gerekir . Sizin allergist sonra alerjik olduğumaddeler çok küçük miktarlarda bir atış ile size enjekte edecektir . Vücudunuztetikler kullanılan olacak ve düzenli tedavi birkaç ay sonra , bir daha az şiddetli bir tepki verir .
4
maruz allerjenmiktarını azaltın . Eğer polen ile temas değilseniz saman nezlesi hafif belirtilerle seyreder. Lütfen pillowcase polen yayılmasını önlemek için , yatmadan önce her gece saçlarınızı yıkayın . Yoğun polen mevsiminde pencerelerinizi kapalı tutun. Hemen dışarıda gelen üzerine elbiselerini ve duş değiştirin. Mümkün polen önlemek için adımlar atın .
5
semptomları azaltmak veya ortadan kaldırmak için gerekli İlaçlarına . Daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir Birçok reçeteli ve over - the-counter alerji ilaçlarpiyasada bulunmaktadır . Ihtiyaçlarınıza dayalı bir öneri için doktorunuza veya eczacınıza danışınız .