uzak mümkünsepolen alın . Yakupotu içinpolen sayısı yüksek olduğunda öğrenin ve kapalı kalmak . Genellikleyerel haber ve hava kanalları günlük polen sayılarını verecektir . Ayrıca , www.pollen.comAmerika Birleşik Devletleri her bölge için polen sayımları sunacak . Içinde kalmak ve bir HEPA ( yüksek verimli partikül hava ) filtresi erişebilir , bu kapalı hava polen azaltmaya yardımcı olabilir . Eğer yakupotu ( erken sonbaharda yaz sonunda ) içinyılınen kötü zamanlarda bir tatil alabilir , bu bazı belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir . West Coastdağlık bölgeleriülkedeki yakupotuaz miktarda var . Lütfen Yakupotu alerji çok şiddetli ise,West Coast kalıcı hareket etmenin yararlı olabilir.
Antihistaminler
Antihistaminik ilaçlar bakılmaksızın saman nezlesi belirtileri azaltabilir neden . Bu belirtiler burun akıntısı, tıkanıklığı baş, hapşırma , öksürük ve kaşıntı, gözlerde sulanma içerir . Onlargeçmişte olduğu gibi , bugün mevcut olan en antihistaminikler uyuşukluğa neden olmaz . Bu çalışma veya sürüş olabilir zaman çok daha kolay ,gün boyunca onları alarak yapar . Hap ve şurupların ile birlikte, antihistaminik , burun spreyleri çok az yan etki ile kullanılabilir . Etiket üzerindekiyönergeleri takip etmek ve tavsiye edilenden daha büyük bir yemek yok emin olun .
Alerji Shots
over- the-counter ilaç yoksa yeterince yardım sağlamak değil , bir allerjist veya bir kulak , burun ve boğaz doktoru görmek için zaman olabilir . Bu profesyonellerin yakupotu semptomları hafifletmek için immünoterapi ( alerji çekim ) yönetebilirsiniz. İlk olarak, onlar duyarlı olduğualerjenler tam belirlemek ve daha sonra bu alerjenlere karşıalerjik tepki azaltmak için size çekim verecektir . Ihtiyaç duyulan çekimsayısı ve sıklığıkişiye özgü Yakupotu alerjişiddetine bağlıdır . Bazen sonuçları birkaç hafta içinde görülür , ya da aylar sürebilir . Başkalarının hayatlarınıngeri kalanı için çekim almak gerekir iken Bazen , bazı insanlar , birkaç atıştan sonra alerjik belirtileri ortadan kaldırabilir .