Allerjenler alerji tedavisinin önemli bir kısmını temizlik burun yapma, burun yoluyla vücuda girebilecek . Bir neti pot , bir bardak su hakkında tutan uzun bir emzik ile küçük bir plastik veya seramik saksı , kullanma sinüs problemleri ve alerji semptomlarını . 1/8 çay kaşığı ile vücut sıcaklığından biraz daha sıcak su karıştırın . tuzudur. Bir lavabo üzerine eğilerek ,sağa başınızı açın ve sağ burun deliğinden dışarı akar böylece yavaşça sol burun deliği içinetuz solüsyonu dökün . Sağ burun deliği içinetuz solüsyonu dökme ,sola eğik başınızı ile tekrarlayın. Daha sonra hafifçe burnunu . Eğer bir neti pot yoksa , bir bücür meme ile herhangi temiz bir plastik şişe yeterli olacaktır .
Kireç suyu bal ile
kaynamış su bal ile limon suyunu iç alerji mevsimi boyunca aç karnınasabah ilk şey . Bu , post-nazal akıntı cızırtılı boğazını yatıştırmaya yardımcı olur vücudunuzdaki toksinleri ortadan kaldırılmasına yardımcı olur ve iyi narenciye asit tolere yoksa bu tedavi sizin için ideal değildir C vitamini büyük bir kaynağıdır .
Gıda Alerjisi
Hafif gıda alerjisi belirtileri kaşıntı , tıkanıklığı veya burun akıntısı , hapşırma , mide ağrısı ve bağırsak sıkıntı bulunmaktadır . Şiddetli gıda alerjisi belirtileri şişmeye vücudunuz ve boğaz kapatılmasına neden olabilecek ; Eğeracil servise bir gezi sonuçlanan yoğun ürtiker ve solunum güçlüğü gelişebilir . Gıda alerjisi içinen iyi tedavi alerjik olan gıdalar kaçınmaktır . , Gıda alerjileri önlemek için, her günaynı şeyleri yemem , böylece gıdalar döndürmek için . Yine , belirli bir gıda tüketmek önce üç veya dört gün bırakmak böylece diyet değişir . Yeme bir saat içinde alerji belirtileri için vücudunuzu seyretmek . Yeterli su ile sisteminizi yıkayın ve işlenmiş gıdalar kaçının. Başarısız olmadan her ay klima veya ısıtma ünitesindehava filtreleri değiştirerek evde
İpuçları
önleyin alerjiler . Haftalık tüm halı vakum , ya da daha sık hayvan var. Sık sık temizlik ve oldukçahavaya fırlatma daha toz tuzakları bir tozlama ürün kullanarak kontrol altında toz tutun. Eğer toz ve toz akarları duyarlı ise vakum ve toz sırasında koruyucu maske takınız. Doğal temizlik çözüm yerine sert ticari ürünlerini mümkün .
Seçmek