Sinüsler yanaklar ve alın çevresindekiderinin altındakiboşluklar vardır. Bazen sular ve bakteri ve mantar ile bombardıman edilebilir. Mantar esasen bakteri şeklidir. Sinüsler sağlıksız bakteri ile tıkanmış olsun , bu bir enfeksiyon ve sinüzit olabilir . Diyet eklemeler vemantar mücadele ilaçları ile bu mantar ve bakterilerin kurtulmak için yollar vardır . Sen canlı kültürlerin
Burun spreyi ya da daha fazla Talimatları göster
mantar ve bakteri mücadele için belirtilen diğer ilaçlar ile Yoğurt
ihtiyacınız olacak şeyler 1 en az bir porsiyon yiyin
canlı kültürler içeren bir gün yoğurt . Canlı veya aktif kültürleretiket üzerinde belirtilecektir .
2.
şişeyöne göre mantar mücadele herhangi bir hap veya kapsül şeklinde ilaç alın .
3 bir burun deliğine mantar ve bakteriler için bir burun püskürtücüucu takın
. Kutununaltmeme ucundan çıkıntılı sekmeler ve başparmak üzerinde ilk ve orta parmaklarınızı yerleştirin. Sizin burun deliğine dek spreyler yavaşça sıkın . Diğer burun deliği tekrarlayın .