Ayrıca mideye baskı yapmak da karın duvarı kaslarına zarar verebilir. Bu kaslar karnınızdaki organları korumakla görevlidir ve hasar gördüklerinde ağrı ve rahatsızlık hissedebilirsiniz.
Bu nedenle karnınıza baskı yapmaktan kaçınmak en iyisidir. Karnınıza baskı yaptıktan sonra ağrı veya rahatsızlık hissederseniz, altta yatan herhangi bir tıbbi durumu dışlamak için bir doktora görünmeniz önemlidir.