doğru bir kemoterapi tedavisinden önce yemekten kaçının ile başlayın . Bubaşlangıçta bulantı duygularını azaltabilir . Eğer yemeye karar ne zaman ,günboyunca dışarı onları yemek küçük ve uzay olun . Birkaç küçük öğün yerine üç büyük olanları yiyin. Sağlıklı gıdalar yiyin , ama zevk olanlar . Onlar mide üzgün gibi çok tatlı , yağlı ya da yağlı gıdalar sakınmak .
Kaçının Bad Kokular
kötü koku şeyler etrafında olmak aşağıdaki bulantı ve kusmaya neden olabilir bir kemoterapi tedavisi. Genel olarak güçlü kokuları bulantı tetiklemek için yeterli olabilir . Hatta normalde pişirme keyfini gıdalarınkokusu bir turn-off olabilir . Bulantı savmak için, faul kokulara maruz olacak durumlarda önlemek için deneyin . Eğer yemek gerekiyorsa , mülayim , daha az kokulu maddeler sopa .
Stay Sönmüş su
İçme bol kusmadürtüsü ortadan kaldırmak için yardımcı olabilir . Ancak , aşağı yudum için iyi değil . Bunun yerine , serin suları , çay, su ve zencefilli gazoz yavaş yavaş içmek . Bir mide sakinleştirmek içingün boyunca bunu yudumlayın . Eğer kusmuk yaparsanızçok azından, su kaybını önlemek gerekir .
Kullanım Ginger
Zencefilin mide bulantısını azaltmak için harika. Sen , taze zencefil kökü çiğnemek zencefil şeker yemek , zencefilli gazoz içmek , yemek Gingersnaps hatta normal pişirme kullanabilirsiniz . Bu bulantı bastırmak için yardımcı olur ve sadece bir rahatlatılması için her şey mide etkileyecek eklenebilir .