* Kanser: Pasif içicilik, akciğer kanserinin yanı sıra baş, boyun, gırtlak, yemek borusu, mide, pankreas, böbrek ve rahim ağzı kanseri riskinin artmasıyla ilişkilendirilmiştir.
* Kalp hastalığı: Pasif içicilik kalbe ve kan damarlarına zarar vererek kalp hastalığı, felç ve periferik arter hastalığı riskini artırabilir.
* Kontur: Pasif içicilik felç riskini iki ila dört kat artırabilir.
* KOAH: Pasif içicilik akciğerleri ve solunum yollarını tahriş edebilir ve kronik obstrüktif akciğer hastalığına (KOAH) yol açabilir.
* Astım: Pasif içicilik astım ataklarını tetikleyebilir ve astım semptomlarını kötüleştirebilir.
* Ani bebek ölümü sendromu (SIDS): Pasif içicilik ABÖS riskini iki ila dört kat artırır.
* Düşük doğum ağırlığı: Pasif içicilik düşük doğum ağırlığına ve diğer doğum kusurlarına yol açabilir.
* Kulak enfeksiyonları: Pasif içicilik çocuklarda kulak enfeksiyonu riskini artırabilir.
Bunlar pasif içiciliğin neden olabileceği sağlık sorunlarından sadece birkaçı. Pasif sigara dumanına maruz kalırsanız sağlığınızı korumak için adımlar atmanız önemlidir.
Pasif içicilikten kaçınmak için bazı ipuçları:
* Sigara içenlerden dışarıda sigara içmelerini isteyin.
*Sigara içilmesine izin verilen yerlerden kaçının.
* Sigara içen biriyle yaşıyorsanız, dışarıda sigara içmesini ve sigara içtikten sonra ellerini ve kıyafetlerini yıkamasını isteyin.
* Pasif dumanla kirlenmiş yüzeylere dokunmaktan kaçının.
* Pasif sigara dumanına maruz kalırsanız ellerinizi sık sık yıkayın.
* Kendinizi pasif içicilikten korumanın yolları hakkında doktorunuzla konuşun.