Sigara oksijeninvücut tüketir ve aynı zamanda kan basıncını yükseltir . Sigarayı bıraktıktan sonra , kan basıncı normal seviyelere gidebilir .
Öksürük
Sigara akciğerleriniç katran ve toksinlerin birikmesine neden olur . Eğer çıktığınızda, bu şeyler öksürük ve akciğerlerin yavaş yavaş kendilerini iyileşir . Zayıflatıcı için
Risk Faktörleri
çıktıktan sonra , risk faktörleri hastalıklar sonunda bir sigara içmeyen bu eşit olacaktır . Risk faktörlerinin bazıları kanser , felç ve kalp krizi içerir .
Enerji
artık duman teneffüs edilir ki olmak ve vücudunuzun oksijen soymaktan , size sahip olacaktır daha fazla enerji . Bu merdivenlerden yukarı yürüdükten sonra ağır nefes değil tarafından görülebilir .
Çekilme
bırakma sonuçta büyük bir şey olmasına rağmen , bazı yoksunluk belirtileri bu olabilir vardır ilk başta hissedilir . Bunlar sigara için şiddetli istek , değişmiş uyku düzeni , baş ağrısı , kilo alma ve sinirlilik .