göster
. Şu anda kullandığınız reçete ile etkileşim sırasındasakız olabilir olası yan etkileri hakkında bilgi isteyin . Düzensiz kalp atışı , yüksek tansiyon , tümörler , diyabet veya kan damarı sorun olarak alerji veya diğer tıbbi koşulları tartışın .
2
almak için tam doz ilişkinNicorette sakız paketinarkasındaki edin . Doz tartışmak ve sizin için güvenli olup olmadığını görmek için doktorunuz ile tanışın . Eğer Nicorette sakız çiğnemek için güvenli olup olmadığınıbelirlemek için bir doktor muayene gerçekleştirmek isteyebilirsiniz .
3
sakız çiğneme 15 dakika önce yeme ve içme kaçının . Ağızdasakız koyun ve normal sakız ile çiğnemek gibi çiğnemek . Bu mide rahatsızlığı neden olabileceği gibisakız yutmak yok emin olun .
4
her zaman sizesakız saklayın . Eğer duman sakızı bir parça almak ve yavaş yavaş çiğnemek başlamak içindürtü varsa . Sakız ısır ve yanak ve dişeti arasında tutun . Yaklaşık bir dakika boyunca bu konumda sakızı tutun. Sonra sonra aşağı lokma veişlemi tekrarlayın , yavaş yavaşsakız çiğnemek .
5
yaklaşık otuz dakika boyuncasakız çiğneme bu şekilde devam edin. Zaman bu miktarnikotin sisteminize akmasına ve umarım dumandürtüsüne karşı yardımcı olacaktır . Dürtü çözülene kadar taze parçaları üzerinde kafa yormak için devam .
6
sürece bir sigara için bir özlem var gibisakız kullanın . SadeceNicorette sakız bir veya iki kez bir gün kullanarak kendiniz bulursanız, sigarayı bırakmak için artık kullanmak gerek olmayabilir . Hala vesilesiyle bir sigara istemek ve budurum ise , sadece acil durumlar için yaklaşıksakız taşıyabilir .
7.
ağızda protez etkiliyorsasakız kullanarak durdurun . Eğer dişlerinizi içeren protez veya diğer diş sorunları varsa , Nicorette sakız kullanmadan öncediş hekimine konuşmak . Sakız diş çalışmaları sopa ve hasara neden olabilir .