Kemancılar düşürücü veya onların aletleri tutmak için bir tarafa başlarını çevirerek sık sık suçlu . Çellocular da onlarıklavye üzerinde parmaklarını yerleştirmek yardımcı olmak için uzun süre aşağı görünebilir . Bu doğal olmayan pozisyonlardakafa tutanboyun ve omuz kaslarında gerginlik ve gerilim yaralanmalara neden olabilir . Aşırı dar kaslarkolunu aşağı uzatmakçevreleyen sinirlerin tıkalı kan akışı ve basısına neden .
Aşılması Akciğer Kapasitesi
otururken nefesli ve pirinç aletleri çalarken , duruş doğrudanmüzisyenin derhal performansını etkiler. Omurga kavislikoltuk, kambur ,ön göğüs kafesinin sıkışmasına neden olmaktadır . Sonuç olarak akciğerlerin hava almak için yetenekleri sınırlı olmasıdır. Akciğerler sadece normal kapasitesi yüzde 70 , yüzde 60 çalışan ile ,oyuncu , güçlü , sarsılmaz notları üretmek için onun yeteneği sınırlıdır .
Hareketi'ni
Azalmış ayakta
, ayakları uygun ağırlık dağılımı sağlamak için ayrıkatta ve yaklaşık omuz genişliğinde düz olmalıdır . Müzisyenler uzun boylu durmak ve düz sırtlarını tutmalı . Bir duvar veya sandalyeye yaslanmış geri onlar oynarken doğasındahareketi karşılamak için zorlanma gibikol, omuz ve bilek üzerinde aşırı baskı nedengövde , serbest dolaşımını engeller . Oyunmüzisyen tamamen kendini ifade etmek .
Spinal Sorunları otururken
müzisyenlerinçoğunluğu uygulama , ancak birçok başarısız mümkün olmasını sağlar ikenvücut serbestçe hareket sağlayan onların kalça hafifçe öne eğimli veuyluk aşağı eğimli , üst gövde, dikey böylece kendilerini koltuğa . Sinirleri sıkıştırmak ve lokalize bir sırt ağrısı neden olabiliralt omurga aşırı eğrilik sonuçları , kambur . Omurga aynı zamanda sırt ağrısı neden olur ve daha yukarı aşırı eğrilik frontal göğüs ağrılarına yol açabilir .