12 yaşında bir kız çocuğu bir haftada güvenle kilo verebilir mi?
Hayır, 12 yaşındaki bir kız çocuğunun bir haftada kilo vermesi önerilmez. Hızlı kilo kaybı, beslenme yetersizlikleri, dehidrasyon ve metabolizmanın yavaşlaması gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Çocuk ve ergenlerin doktor veya diyetisyen gözetiminde yavaş yavaş ve güvenli bir şekilde kilo vermeleri önemlidir.