. Mary Poppins o seslendirdi, zaman bahsettiğini biliyordu " şeker bir kaşıkilaç inmek yardımcı olur . " Üzüm , portakal , kiraz veya bir bardak meyve suyu demirinmetalik tat bastırarak deneyin .
2
ılık süt onları gizleyin . Tadı maskelemek ve çoğu aç , ya da yorgungünün geç olduğundasabah içmek için vanilya , badem , veya bal ile tatlandırılmış biraz ılık süt kullanmayı deneyin .
3
lezzetli gıdalar içine karıştırın . Demir içme artık makbul değilse , çorba , spagetti sosu , salata sosu , ya da daha karmaşık tatlar demir takviyesitadı üzerinde kazanabilirsiniz şey içine birkaç damla karıştırma deneyin .
4
bir toz demir takviyesi . Sıvı demir zevkinize için yeterli maskeli edilemiyorsa , bir toz ek geçiş hakkında doktorunuza danışın . Bunlar hazır sıcak tahıl , yoğurt , ya da tatlılar içine karıştırın ve sıvı demir takviyeleri daha hafif bir tat olması eğilimi olabilir .