, balık yağı ilk balık yağışeklinde , 1700'lerin sonlarında bir sıvı takviyesi İngiltere olarak ayrılmış ve satıldı . Bu artrit için bir tedavi olarak kabul edildi . Bu omega-3 balık yağının kardiovasküler faydaları gerçekleştirildi vebütün balık , üstün bir sınıf , o petrol aday olduğu1980'lere kadar değildi . Ancak,işlenmiş yağ bulunan cıva , DDT ve PCB gibi toksinlerinsorun vardı .
Balık Yağı Bugün
toksinlerinsorunu ile birlikte, balık 1980'lerin yağı kapsül değilherkesin bildiği kötü tatmak morina karaciğeri yağı aksine , bir aşağılık bir tadı vardı . Ayrıca, birçok kişi hazımsızlık ve ishal şeklinde mide etkileri acı . Ancakdoymuş yağların çoğu kaldırıldı edildiği damıtma , gelişine , formüller daha güçlü , daha iyi tatma ve semptom - ücretsiz ek sağlayan , uzun zincirli omega - 3 yağ asitlerinin artan bir düzeyi vardı . Orada ve hala saflıkproblem olarak adlandırılan bu sağlık besinde balık yağı kapsüllerde Bununla birlikte, . Balık yağı gerçekten düşük toksin formülü sunmak için ilaç kalitesine ulaşması gerekir .
İlaç Sınıf Balık Yağı
Daha yakın zamanlarda , ultra rafine eicosapentaenoic asit ( EPA ) ve dokosaheksaenoik asit ( DHA ) , omega 3 markası yüksek dozlarda alınabilir son derece güvenli bir ürün için bir kişi bunu yapmak için seçmelisiniz . Bu farmasötik dereceli işlemde, gelişmiş Çeşidi kimya mühendisliği gerçekleştirilir. Fraksiyonlaştırma çoğuyağdankolesterol ayıklar ve sonra gelişmiş bir moleküler damıtma tekniği neredeysePCB her kaldırır , CBN.com kote Dr Barry Sears , Boston Üniversitesi Tıp Okulu'nda eski araştırma bilim adamı , diyor .
Effects
MayoClinic.com çalışmalar bir dizi ek olarak DHA ve EPA alarak inmesıklığı , kalp-damar hastalığı olan kişilerde kalp krizi ve aritmi düşürebilirsiniz işaret bildiriyor . Balık yağı , kan basıncı , trigliserit ( veya yağ ) ve ateroskleroz (damar daralması) azalır kanıtlar da var .
Hususlar
kanama daha fazla olur unutulmamalıdır balık yağı, yüksek doz olan bir risk . Kan sulandırıcı Kalp hastaları önce kendi doktorları ile konuşurken olmadan balık yağı takviyesi almamalıdır . Bir balık yağı takviyesi seçerken Ayrıca ,formülde kullanılan balıktürlerinin farkında olmak . Onlar daha az kirletici maddeler kendi kısa yaşam döngüleri verilen liman olarak sardalye ve uskumru gibi küçük balıklar , iyi bir seçimdir .