Whey esansiyel amino asitler kas hücrelerini beslerken kas büyümesini teşvik teşvik etmektedir. Kolayca iyileşme ve kas gelişimini teşvik etmek için yardımcı sindirilir ve etkili bir şekilde vücudun kasları tarafından emilir , son derece çözünürdür. Whey protein uzun zamandır kurtarma yardımcı olmak için kolay ve etkili bir yüksek protein dağıtım sistemi arayan sporcular tarafından değerli olmuştur .
Kilo Kontrolü ve Hastalıkhastalıkların
Birçok bugün Amerikalıların karşı karşıya kilo kontrolü komplikasyonlar kaynaklanıyor . Diyabet , kalp hastalığı , yüksek kan basıncı , kanser ve tüm kilolu olmanın belirtisidir . Dr Donald Layman , IllinoisÜniversitesi'nde bir profesör , "yüksek kaliteli peynir altı suyu proteini yağ kaybı teşvik ederken [ s ] yağsız kas dokusunu korumaya yardımcı [ ki ] lösin bakımından zengindir . " Inanıyor Lösin yağsız kas teşvik ve yağ yakma önemli bir faktördür .
Yaşlanma Süreci
kas kaybı yaşlanma ile ilişkili bir önemli konudur . Sağlıklı bir diyet ve egzersiz ile birlikte yaşam tarzınıza peynir altı suyu proteini , uygulanması kas kaybı komplikasyonları ile mücadele için etkili ve kanıtlanmış bir yoludur. Peynir altı suyu bile bir cerrahi sonrasıiyileşme sürecini hızlandırmak için kanıtlanmıştır .