doktorunuz ile bunun herhangi bir düzenli kullanımı. 1-1/2 ile , örneğin, anjin gibi mevcut bir durumu tedavi - . Günde bir L -karnitin ekinin 2 gram
2P , günde iki kez kalp hastalığı için, bir 750 miligram L -karnitin ya da tablet alın 500 - 1.000 miligram tabletler 3-4 kez kronik yorgunluk sendromu tedavisinde her gün . Erkek kısırlığı tedavi etmek için günlük L - karnitin üç kez 1.000 miligram tabletler
3
ishal , iştah artışı , vücut kokusu veya döküntüleri içerebilir herhangi hafif yan etkiler için kendinizi Monitör - 300 tüketin . . Kullanmaya devam etmeyin ve bu etkiler görülürse doktorunuzla konuşun .
4
Alternatif , karnitin bakımından zengin kuzu ve balık gibi et gibi yemeye L - karnitin takviyeleri doğal bir alternatif olarak tempeh ve buğday gibi tahıllar . Kuşkonmaz , avokado ve diğer karnitin bakımından zengin gıdalar için fıstık ezmesi yiyin .