BMI'nin yalnızca ağırlık (boy hariç) kullanılarak hesaplanması mümkün değildir. Vücut Kitle İndeksi (BMI), vücut yağını tahmin etmek için hem ağırlığı hem de boyu dikkate alan bir ölçüdür. BMI'yi hesaplamak için formül:
BMI =Ağırlık (kilogram cinsinden) / Boy (metrekare cinsinden)
Boyu bilmeden, yalnızca ağırlığı kullanarak BMI'yi doğru bir şekilde belirleyemezsiniz.