18 yaşındaki bir kızın sağlıklı kilosu boy, vücut yapısı ve aktivite düzeyi gibi bir dizi faktöre bağlı olarak değişebileceğinden bu sorunun tek bir cevabı yoktur. Bununla birlikte, 18 yaşındaki bir kızın 100 ila 140 pound arasında bir ağırlığa sahip olması iyi bir kuraldır. Kilonuzla ilgili endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşmanız en iyisidir.