o en iyi ne seviyor meyve çocuğunuza sorun. Dilimlenmiş elma , portakal ya da üzüm adet okul aperatifler için ambalaj için büyük iş. Ayrıca , özgürce erişmek için çocuğunuz içinbuzdolabında kolay ulaşılabilecek kaplarda taze meyve var.
Kuruyemiş
Fındık sağlıklı doymamış yağ çerez seçimdir. Fıstık veya karışık kuruyemiş için büyük iş bir arada yemek atıştırma bir çocuk okuldan eve geldiğinde . Tatlı bir şey ile birlikte,iştah karşılar . Ayrıca, bu tür badem veya kaju gibi çocuğunuza yeni gıda tanıtmak için büyük bir fırsattır. Çünkü yüksek yağ içeriği , onlar ancak idareli yenmelidir .
Meyveli tahıl barları
Kolay okula paketi ya da uzun sizinle taşımak için gidişler günü , çocuğunuzun sağlıklı bir granola bar keyfini çıkarabilirsiniz . Farklı lezzet granola bar Elma Tarçın , Fıstık Ezmesi ya Çilek dahil olmak üzere mevcuttur .
Trail çocuğunuzla
kişinin kendi izi karışımı yapmak karıştırmak kolaydır . Kahvaltı gevreği , kuru üzüm , fındık , kurutulmuş meyve ve çikolata satın alma ve sağlıklı bir atıştırma oluşturun . Çocuğunuziz karışımıelemanları gibi garanti etmek ve onu yemekkarışımını yaratmak için katkıda bulunmak için izin .
Popcorn
elinde olması harika seyahat ederken . Bir çanta Pop vearaba , çalışan getir götür işlerini yaparken ya da bir in - okul atıştırma için çocuklara vermek için küçük çanta yapmak . Onlar yemek aralarında aç ise çocukların bir aperatif kapmak gibimutfak masasının üzerinde bir kapta taraftan olması da harika .
Pirinç kek
Bu çocuk - dostu aperatifaraba için harika. Pirinç kek elma , karamel , ahır , düz , fıstık ezmesi ve karışık meyve gibi çeşitli tatlar gelir .
Sebze Tabağı
çeşitli sebze tabağı hazırlayın ve koyun mutfak masasının üzerinde . Çocuklar genellikle endişeyle yemeği bekliyor ve aperatif istediğiniz gibi bu okuldan sonra için harika. ! Eğer çocuğunuz da deneyebileceğiniz birkaç yenileri yanı sıra seviyor biliyorum sebzeler sağlayın
Peynir Ekmeği
bazı ekmeği kullanın ; mikrodalga onlara peynir eritebilir. Daldırma için düşük yağlı ekşi krema ya da salsa sağlayın . Bu büyük bir okul sonrası aperatif yapar .