Whataburger sağlıklı yemek nasıl

Whataburger bir fast food restoran için birçok menü seçenekleri sunuyor, ama bunların hepsi sağlıklı. Whataburger konumuna dışındaen iyi şekilde yapmak ,yüksek kalorili,menüsünde en çok yağ yüklü besin öğeleri önlemek için stratejik seçimler yapmak . Öğrenmek için okuyun. Talimatlar 1pastırma seçimler çok daha fazla kalori vardırWhataburger menüsünde , uzak sosis öğelerden uzak dur

. Yerine 503 kalori ve yağ 34 gram sucuk ilebisküvi 365 kalori ve 20 gram yağ , pastırma ile birlikte bir bisküvi Sipariş .
2 120 kalori , süt gibi içecekler ile yemek iltifat

, veya daha fazla 200 kalori toplam bütün bunlar yerine yüksek kalorili gazlı içecekler 140 kalori , portakal suyu , .
3

Whataburger az tatlı yiyin , ama bir milkshake yapmazlar . 140 kalori ve 8 gram yağ ya da 250 kalori ve yağ 12 gram ile sıcak elma pasta ile bir çikolata yığın çerez seçin . Orta milkshake kalori 904 gibi yüksek sayar ve 25 gram yağ sahiptir.
4

sadece 300 kalori ve yağ 3 gram , veya krep ve 375 kalori ve 8 ile pastırma ile krep bir kahvaltı , seçin yağ gram toplam . Bir tam gün -43 gram için 629 kalori ve yeterli yağ vardır sosis , yumurta ve peynir ile bir bisküvigeçebilirsiniz.
5 pastırma iki dilim olarak sağlıklı bir kahvaltı yan öğesini seçin

sadece 75 kalori ve 5 gram yağ , veya 162 kalori ve 11 gram yağ ilepişmiş yumurta . Her 439 kalori ve 6 gram içerenrulo tarçın , yap.