Sofra tuzundan potasyum iyodür Kaldırma

Potasyum iyodür , potasyum ve iyot oluşan bir bileşiktir . İyot insan yeterli iyot sağlamak için birçok ülkede tuz ilave edilir . İlk sağlık nedenleriyle 1924'de American yemek tuzu ilave edildi. Çok az iyot guatr ,tiroid bezinin şişmesine neden olabilir . Ancak , bugünkü nesil sağlıklı diyetler zevk ile , bazı biz tuz iyot ihtiyacınız olup olmadığını sorguluyorlar . Tuz bir çeyrek çay kaşığı, Dünya Sağlık Örgütü tarafından yaklaşık yarımgünlük önerilen miktarı iyot 67 mikrogram içerir . Sağlık nedenleriyle veya bir deney olarak da, tuziyot kaldırmak istiyorsanız , bununiyot seviyelerini göstermek için alkol kullanılarak yapılabilir . You