Makrobiyotik Rehberi hücresel temizlik olduğubaşlıca avantajları meyve suyu birvücut için sağlar diyor . Hücreler ölür ve yeni hücreler oluşturulur . Beden uygun besinleri verildiğindeyeni hücreler güçlü ve sağlıklıdır. Su atıkların kaldırılması ile birlikte yeni ve mevcut hücrelere besin taşır . Meyve suyu ek beslenme ile hücrelerin enerji ile birlikte bu süreçte yardımcı olur. Sıvı formda olduğu için
ham suyu da sindirim atlar. Hızlakana emilir çünkü besinzengin ürün çeşitliliği hemen işe gitmek . Fiber herhangi bir diyet esastır , ama bazı insanlar on meyve ve sebzeler günde yemek için zamanımız yok . Meyve suyu onlara ek besin vermek için yardımcı olur ; gerisuyu içine biraz lif ( posa ) eklemek veya ek bütün meyve ve sebze yiyebilirsiniz .
Karaciğer Temizleyici
meyve suyu diğer bir avantajı karaciğer temizler. Karaciğer en hayati organlardan biridir; bu atık ve kandan diğer toksinleri filtreler . Karaciğer bir kötü beslenme ve yağlı gıdalar ile aşırı yüklenmiş olabilir . Daha etkili bir şekilde kanı filtre böylecekaraciğer ham suyu ile bir destek vererek güçlendirmek vekaraciğer gençleştirmek yardımcı olabilir . Karaciğer temiz olduğunda , tüm vücut fonksiyonları daha iyi .
Sağlıklı Cilt ve Stronger Bones
meyve suyu en önemli sağlık avantajlarından bazıları sağlıklı bir cilt vardır ve daha güçlü kemikler . Birçok gıdalar - havuç ve brokoli gibi - bu vitaminlerin her ikisi de sağlıklı bir cilt , saç ve tırnaklar için gerekli olan vitamin C ve A. yüksek miktarda içerir . Bunlar sadece iki havuç sahip vitaminyüzlerce bulunmaktadır. Havuç ve meyve suyu için iyi olan diğer sebzeler - Pancar ve salatalık gibi - aynı zamanda güçlü , sağlıklı kemikler için hayati önem taşımaktadır kalsiyum , iyi kaynaklarıdır
.