yükseklik kazanmak içinkolay yolu growtallersecretsx.com göre , doğal takviyeleri belirli türde alarak gereğidir . Web sitesi amino asitler , glukozamin ve multivitaminler bir karışımını içeren günlük kaplet alarak önerir . Eğer onları alarak olabilecek diğer takviyeleri veya ilaçlar ile etkileşime istemiyorum gibi , takviyeleri almadan önce bir doktora danışın .
Büyüme hormonları
growtallersecretsx göre insan büyüme hormonları alarak . com , kalıcı sadece beş ay içinde yükseklik beş santim ekleyebilirsiniz . Ama web sitesi de hala zaten büyüyen olabilir bu yöntem , sizin genç yıllarında hayatınızda bir kez sadece etkili olduğunu belirtiyor . Ayrıca, bu büyüme hormonları - taller.com büyümeye göre , 18.000 $ bir yıl kadar maliyet , pahalıdır. Insan büyüme hormonları alarak , her gün kendinize enjekte etmek gibi , zaman alıcıdır . Grow- taller.com büyüme hormonları gibi hipertansiyon , kilo artışı , kas spazmları , baş ağrısı , ishal , baş dönmesi , saç dökülmesi , uyku hali ve depresyon gibi riskli yan etkileri olduğu konusunda uyarıyor.
Egzersizler
günlük omurga uzatmak için germe etmeyin. Herhangi bir hımbıl azaltırken Bu bir uzun boylu bir görünüm verecektir . Anında germe egzersizleri dan uzun boylu büyümeye beklemeyin . Eğer sonuçları görmek bile sonra Ayrıca, sonuç son için için , bu egzersizleri yaparken tutmalısınız . Growtallersecretsx.com göre , egzersizler sayesinde omurga dışarı doğrultma gelen uzun boylu bir inç kadar uzayabilir .
Cerrahisi
Cerrahisi uzun boylu büyümek için son çare olmalı kurtarma işlemi growtallersecretsx.com göre , acı çünkü . Ameliyat sizin içindoğru seçenek olup olmadığını görmek için doktorunuzla konuşun .