göster . su . Sıkı bir kapaklı bir kap içine su dökün. Hatta eski bir gargara konteyner yeniden kullanabilirsiniz .
2.
kabına 1/4 çay kaşığı kabartma tozu ekleyin .
3
saf nane yağı bir damla ekleyin .
4
sıkıca
5
koyun kapak . çay ağacı yağı 1 damla ekleyin ve tüm malzemeyi iyice karışmış kadar hafifçe sallayın .
6
bir fincan içinegargara yaklaşık 2 yemek kaşığı dökün ve iyice gargara .
Cinnamon gargara
7 8 oz ile bir ölçü kabı doldurun
. su . Kapalı bir kap içine dökün .
8.
kabartma tozu 2 çay kaşığı ekleyin . Sıkıca kapağını kapayın. Tüm kabartma tozu çözülene kadar iyice çalkalayın . Kapağını çıkarın .
9
kabına tarçın yağı , üç dört damla ekleyin .
10 1/8 çay kaşığı Stevia ekleyin
.
11
Seal kapağı sıkıca . Iyice çalkalayın. Bir fincan ve gargara içine 2 yemek kaşığı dökün .