. Siz yatmadan önce dişlerinizi fırçaladıktan sonrajel uygulamak için en iyi bulabilirsiniz .
2
bir el bezle diş kurulayın . Dişlerinizi ıslak ise ,jelyüzeylere düzgün girmiyor ve bu dişlerde lekelenmelere neden olabilir .
3
dişlerinizin üzerinde ince bir tabaka , bir at bir diş fırçalayın zaman ,beyazlatma jeli ile birlikte verilirfırça kullanarak .
4
yeme veyajel uygulandıktan sonra yaklaşık 15 dakika boyunca içme kaçının .