1. Yardım isteyin. Başka biri varsa, acil tıbbi yardım çağırmalarını isteyin. Yalnızsanız, güvenli bir şekilde mümkün olan en kısa sürede yardım isteyin.
2. Kişiye dikkatle yaklaşın. Kişinin başını ve boynunu rahatsız etmemeye dikkat edin. Mümkünse direk veya kürek gibi uzun bir nesne kullanarak kişinin vücudunu yavaşça kendinize doğru hareket ettirin.
3. Kişinin başını ve boynunu destekleyin. Kişi yeterince yaklaştığında, bir elinizi başının her iki yanına koyun ve boynunu destekleyin. Başlarını ve boyunlarını vücutlarıyla aynı hizada tuttuğunuzdan emin olun.
4. Kişiyi yan çevirin. Başını ve boynunu destekleyerek kişiyi yavaşça yan çevirin. Bu, omurgalarının daha fazla yaralanmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
5. Kişinin konumunu koruyun. Tıbbi yardım gelene kadar kişiyi yan yatar pozisyonda tutun. Başlarını ve boyunlarını desteklediğinizden emin olun ve hareket etmelerine izin vermeyin.
6. Kişinin nefesini izleyin. Kişinin solunumunu ve hava yolunu sık sık kontrol edin. Kişi nefes almıyorsa CPR'ye başlayın.
7. Kişinin yanında kalın. Tıbbi yardım gelene kadar kişinin yanında kalın ve ona güvence verin.