1. Kanamayı Durdurun:
- Ayak tırnağı hala kısmen takılıysa, kanamayı durdurmak için bölgeye temiz bir bez veya gazlı bezle baskı uygulayın.
2. Yarayı Temizleyin:
- Etkilenen ayak parmağını ve tırnak yatağını ılık su ve yumuşak sabunla nazikçe durulayın.
- Bölgedeki kir veya döküntüleri temizleyin.
- Tırnak yatağının etrafındaki hassas cilde zarar verebileceğinden sert kimyasallar veya hidrojen peroksit kullanmaktan kaçının.
3. Antibakteriyel Merhem Uygulayın:
- Yarayı temizledikten sonra etkilenen bölgeye ince bir tabaka antibakteriyel merhem sürün.
- Bu, enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olur ve iyileşmeyi destekler.
4. Ayak Parmağını Kapatın:
- Yarayı kir ve bakterilerden korumak için ayak parmağınızı temiz bir bandajla kapalı tutun.
- Özellikle kirlenmiş veya nemliyse bandajı düzenli olarak değiştirin.
5. Parmağınızı Kuru Tutun:
- Enfeksiyonu önlemek ve iyileşmeyi hızlandırmak için etkilenen parmağı kuru tutmak önemlidir.
- Yarayı tahriş edebilecek dar ayakkabı veya çorap giymekten kaçının.
6. Ağrı Kesiciler Alın (gerekirse):
- İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler herhangi bir rahatsızlığın veya ağrının giderilmesine yardımcı olabilir.
- İlaç ambalajındaki dozaj talimatlarına uyun.
7. Enfeksiyonun İzlenmesi:
- Yaradan kızarıklık, şişme, artan ağrı veya akıntı gibi enfeksiyon belirtilerine dikkat edin.
- Enfeksiyondan şüpheleniyorsanız bir sağlık uzmanına danışın.
8. Tırnağı Kesmek veya Kırpmaktan Kaçının:
- Yeni ayak tırnağı tekrar uzadıkça, etkilenen bölgenin yakınında tırnağı kesmekten veya kesmekten kaçının.
- Daha fazla yaralanmayı önlemek için yeni tırnağın doğal olarak büyümesine izin verin.
9. Doğru Ayakkabı Kullanın:
- Etkilenen ayak parmağına baskı uygulamaktan kaçınmak için geniş burunlu, rahat ve iyi oturan ayakkabılar giyin.
10. Gerekirse Tıbbi Yardım Alın:
- Ayak tırnağı ciddi bir yaralanma, altta yatan tıbbi durum veya geçmeyen ağrı nedeniyle düşerse bir sağlık uzmanına başvurun.
- Yarayı değerlendirebilir, uygun tedaviyi sağlayabilir ve altta yatan nedenleri ortadan kaldırabilirler.