- Dizde ezilme (morluk) :Ağrınızın ve şişliğinizin en olası nedeni budur. Diz darbesi veya darbesi sonucu diz kontüzyonu meydana gelir ve deri, kan damarları ve yağ da dahil olmak üzere yumuşak dokulara zarar verir. Diz kontüzyonunun belirtileri arasında ağrı, şişlik, morarma ve hassasiyet bulunur. Tedavi tipik olarak dinlenme, buz, kompresyon ve kaldırmayı (RICE) içerir.
- Patellar tendinit :Diz kapağını kaval kemiğine bağlayan patellar tendonun iltihaplanmasıdır. Patellar tendinit, koşma, atlama veya merdiven çıkma gibi dizin aşırı kullanımından kaynaklanabilir. Patellar tendinitin belirtileri diz kapağının hemen altında ağrı, şişlik ve hassasiyeti içerir. Tedavi tipik olarak dinlenme, buz, kompresyon ve kaldırma (RICE) ile dizi güçlendirmek için fizik tedaviyi içerir.
- Kırılma :Diz kırığı (kemik kırığı) daha az görülen bir ağrı ve şişlik nedenidir. Düşme veya araba kazası gibi travmatik yaralanmalardan dolayı kırıklar meydana gelebilir. Kırık belirtileri arasında ağrı, şişlik, morarma, şekil bozukluğu ve yürüme güçlüğü yer alır. Tedavi tipik olarak alçı veya destek gibi hareketsizleştirmeyi ve bazen ameliyatı içerir.
13 yaşında olduğunuz için diz ağrınız ve şişliğiniz birkaç gün içinde geçmezse doktora başvurmanız önemlidir. Bir doktor dizinizi değerlendirebilir, ağrınızın ve şişliğinizin nedenini belirleyebilir ve uygun tedaviyi önerebilir.