etkin olarak D vitamini ve kalsiyum vardır gıdalardan absorbe olmaz . Kilo kaybı cerrahi sonra kırılgan kemik hastalığı , osteoporoz veya diğer kemik hastalıkları ile ilgili sorunlar olabilir . Kalsiyum Eğer kalsiyumu absorbe olur , kemik yoğunluğu ve D vitamini korumaya yardımcı olur, böylece hem bir eksikliksorun bileşik neden olabilir .
Vitamin B12
en vitamin takviyeleri yaparken B12 vitamini önemli düzeyde içeren değil , doktorunuz bunun aylık çekim önerebiliriz . Doktorunuz ofisinde onları sunuyor olmadığını bildiririz , veya bunları alabilirsiniz . Multivitaminler , yeşil yapraklı sebzelerin yanı sıra
Folik Asit
, sitrik meyveler , bezelye , fındık , kavun ve çilek de iyi folik asit kaynaklarıdır . Folik asit kalp hastalığı önlemeye yardımcı olur , kanser , anemi ve bazı tür .
Diğer Vitamin ve Mineraller
post gastrik bypass hastaları ayrıca demir , A vitamini muzdarip olabilir , ve çinko eksiklikleri . O senin kurtarmanın bir parçası olarak tavsiye hangi takviyeleri ve ne miktarda dışarı bulmak için doktorunuz ile konuşun .