. Işık enerjisi tüm canlıları etkiler ve her rengin kendi enerji titreşimi vardır . Bu renk dalga boylarıgöz, cilt ve aura yoluyla emilir . Renk terapisi dengeleme duygular süreçleri ve duyguları şifacesetleri artırır .
2.
farklı renkler bedendeki enerjiyi dengelemek için kullanılabilir veher organa ilişkili çakralar veya eşleştirilmiş öğrenin vücut alanı. Sıcak renkler ( kırmızı, turuncu ve sarı )gövdesininaltındakiçakralar ile ilişkili ve dolaşımını artırmak enerji sağlayan ve depresyon giderici olarak fiziksel öz bizi bağlamak vardır . Soğutucu tonları (yeşil ve mavi) ruhsalbeden , darbeortasında ile ilişkili ve sizi sakin . Mor tonları , indigo ve mor gibi , düşünce , maneviyat ve sezgi ile zihinsel enerji ve fırsatlar sizi bağlamak için vücudunuzunüst ile ilişkilidir .
3
bir fikir Get ne renk terapisi için kullanılır ve nasıl kullanıldıklarını olabilir . Renkler fiziksel, zihinsel, duygusal ya da ruhsal sorunları için kullanılabilir ve bir katalizör olarak hizmet edebilir ve diğer iyileşme süreçlerini iltifat . Sağlık ve iyilik teşvik etmek için günlük hayatta bunu yararlanın . (Genellikle bütünsel ve alternatif tıp uygulamaları ile ) bir renk terapist bulmak ve ek ayrıntılar için renk ve çakralar üzerinde kitap okumak , online bakmak , 2. adımdarenk açıklamaları kullanın .
4
renktürünü belirleyin kullanmak istediğiniz terapi . Renkli Terapistlerrenk çakraları dengelemek için akupunktur noktaları (hayır iğneler ) için renkli ışık uygulayabilirsiniz , renkli kumaşlar kullanılabilirvücut veya bir ışık kutusunun farklı alanlarda yer olabilir .
5
Think ne kendi renk tercihleri ve neden bunları olabilir . Geçmişte bir pozitif veya negatif deneyim Belirli bir rengi beğenip beğenmediğinizi yapabilirsiniz . Belirli bir renkkaçınma o bölgede veya vücutta bir dengesizlik anlamına gelebilir ve bazı renkler için bir cazibe bu alanda dengeli bir konum anlamına gelebilir . Kendi üzerinde olsun veya bir renk terapist ile .
6
bez her parçasınınrengini koyarak kendi bazı renk egzersizleri uygulayın ilk odaklanmak gerektiğini hangi alanlarda görmek için bu farkındalık kullanabilirsiniz vücudunuzunçakra renk ile ilişkilidir . Rahatlayın ve vücudunuzun kendini içinerenkleri emer ederken beş dakika veya daha derin nefes alın. Ayrıca açık bir cam üzerinde o renk veya koymak renkli kağıt bir bardak su koyarak eksik bir renk alana uyarabilir . Üç saatgüneş ışığı oturup içmek için izin verin.
7
günlük bazda renk farkındalığınızı yükseltmek . Doğada her şey dışarıda veya sürüş olduğunuzda yani canlılığıyla dikkat renk kullanır . Uyarı renkler kapalı yanı ve bunların nasıl hissediyorsun yapmak düşünüyorum .