refleksoloji kullanmak içindoğru teknikleri öğrenmek artritbelirtilerin hafiflemesine yardımcı olabilir . Refleksolojisinirleri uyarmak vevücuttaki gerginliği hafifletmek içinayakları üzerinde basınç noktalarını kullanan karoser şeklidir . Artrit ile ilişkiliağrı bazı rahatlatmak için kullanılabilirayakları üzerinde bazı noktalar vardır . Vücudunuzda artritetkilenen alanı ile ilişkiliayakları üzerindealanları çalışması gerekir . Gerektiğinde basınç uygulayabilirsiniz , ve hala aldığınız herhangi bir tıbbi bakım ile devam etmelidir . You