CST ile ilişkili belgelenmiş birkaç olumsuz etki vakası vardır. Ancak bazı kişiler tedaviden sonra geçici rahatsızlık veya yan etkiler yaşayabilir. Bu yan etkiler şunları içerebilir:
- Baş ağrısı
- Bulantı
- Tükenmişlik
- Baş dönmesi
- Duygusal boşalma
- Uyku düzenindeki değişiklikler
Yakın zamanda ameliyat geçirmiş olanlar veya hamile olanlar gibi belirli tıbbi durumları olan kişiler için CST önerilmez. Ayrıca kan sulandırıcı ilaç kullanan veya belirli kalp rahatsızlıkları olan kişilere de önerilmez. CST'nin güvenliği konusunda endişeleriniz varsa tedaviye başlamadan önce doktorunuzla konuşun.
Nitelikli bir CST uygulayıcısı bulmak için bazı ipuçları:
- Doktorunuzdan veya kiropraktörünüzden tavsiye isteyin.
- CST öğreten yerel bir okulla iletişime geçin ve mezunları hakkında bilgi alın.
- Upledger Enstitüsü tarafından onaylanmış bir CST uygulayıcısı arayın.
- CST uygulayıcısının tıbbi geçmişinizi iyi anladığından emin olun.
- Uygulayıcının deneyimi ve eğitimi hakkında bilgi alın.
CST'yi bir sağlık sorununun tedavisi olarak düşünüyorsanız, bunun sizin için uygun olup olmadığını görüşmek üzere öncelikle doktorunuzla konuşun.