ve izin
nefes . Cildi soğutmak için , iyi havalandırılmış , gölgeli bir alanda almak için deneyin . Bir fan ile de bu süreci yardımcı olabilir .
2
serin bir duş veya banyo alın. Aynı zamandagözenekleri açar vecildi soğutmak için yardımcı olarak bir ılık banyo , bu durumda harikalar yaratabilir . Bu dakızarıklık yardımcı olacak gibi kuru hava emin olun .
3
bazı aloe kullanın. Aloe'nin faydaları steroid ücretsiz ve anti - tahriş edici etkilere sahip olduğunu vardır . Bu yakma , ya da fark iltihap oluşur alanlarda kullanılmalıdır .
Tereyağı 4
Smear . Kakao yağı, isiliğe sıcak kuru iklimlerde kullanılmalıdır. Sabun dışında doğrudanetkilenen bölgeye küçük miktarlarda uygulayın ve de mümkün olduğunca serin ve Konstriktif giyim serbestbölge tutun .
5.
Swap . Bir banyo ya da duş sabun olduğu gibi yulaf ezmesi kullanarak dadöküntü kurtulmak için yardımcı olabilir . Böyle bir çorap veya derme çatma çay torba gibi nefes alabilen malzeme içindeyulaf ezmesi kaynatmak için tavsiye edilir .