seramik veya paslanmaz çelikten yapılmış Demlik > Eğer ile bitkisel karışımların yapmak istiyorumözgü bitkilerintıbbi kullanımını araştırın . Otlar için saygın bir başvuru kullanın sonra sallamak , çok hafif ve kısa bir süre su içinde , kullanıyorsanız
2
,taze otlar durulayın - . Düğünle blot - kuru . Fikirhassas yağlarınyaprakları sıyırma önlemek için.
3
saf bahar ya da filtrelenmiş su bir bardak taze otlar bir çorba kaşığı veya kuru otlar bir buçuk çorba kaşığı ekleyin seramik veya paslanmaz çelik çaydanlık .
4
Çıbansu ve otlar getir , sonra hemenateşten alın . , Otlar aşılamaktencerenin kapağını ve kuru otlar , taze otlar için 10-15 dakika dik 20-30 dakika izin . Daha uzun veotlar
5
süzün. Acı açmak olasıdır veyaprakları atın vesıcak bitkisel infüzyon korumak . Serin ve bir gün kadar buzdolabında hemen veya mağaza kullanın. Bitkisel karışımlar iyi zaman uzun bir süre boyunca onları yudumlarken yerine tek seferde onları aşağı gulping tarafından kullanılmaktadır .