karıştırın 1 çay kaşığı
. pilav ve 4 oz 10 bütün badem . su . Bu karışım gece boyunca ıslanmaya izin verin. Sabah ,sudanbadem zorlanma vekabuklarını çıkarın . Eğerbadem derileri çıkardıktan sonra onlar yeterince ezilmiş kadar ,badem öğütmek . 6 oz karıştırın. 1 çay kaşığı ile süt . zerdeçal bir tencerenin içine toz ve bir taşım kaynatın . Süt soğuduktan sonra ,ezilmiş badem ekleyin ve her sabah bu karışımı tüketmek .
2
bir bütün muz ezin , kaldırıldıderi ile , kremsi kadar . 1 çorba kaşığı ekleyin . amla suyu ve karıştırın . Günde iki kez bu karışımı tüketin - kezsabah ve bir kezöğleden sonra - vücudunuzu güçlendirmeye yardımcı ve zayıf duygu tutmak için
3
8 oz içine dört kuru incir yerleştirin . . soğuk su . Ertesi sabah ,incir çıkarın ve 4 oz ile yemek. süt. 30 gün boyunca her sabah bu adımı tekrarlayın .
4
2 çay kaşığı birleştirin . limon suyu , 2 çay kaşığı . bal ve 2 çay kaşığı . 8 oz içine amla suyu. su . Kahvaltıdan önce aç karnına bu karışım içilir .
5
1 çay kaşığı karıştırın . 4 oz tarçın . nar suyu . 1 çorba kaşığı ekleyin . Bu karışıma karıştırın ve bal . Eğer bu maddeleri kombine sonra, zayıflık savaş her günbir çözüm içki .