Burun sulama alternatif sağlık uygulayıcıları yanı sıra, geleneksel doktorlar tarafından tavsiye edilmektedir . En basit formunda, burun sulamaburun yıkayın ve ıslatmak için , en çok , eczanelerde, bir tuzlu su burun spreyi , ile oluşur. Daha tamgeniz ve sinüslerin durular sulama daha kapsamlı bir tip , daha popüler hale geliyor . Bir neti pot ( burada görüldüğü gibi) veya püskürtme şişesi ılık tuzlu su ile doldurulur . Bazen , çay ağacı yağı , greyfurt çekirdeği özü , xylitol veya diğer otlar gibi maddeler de eklendi . Burun sulama bir ayurveda uygulamadır , ve WisconsinÜniversitesi'nde çalışmalarda sinüs semptomları etkili rahatlama sağlamak için gösterilmiştir .
Otlar
Bitkisel ilaçlar olarak kullanılabilir tentürler , haplar veya kapsüller , ya da bir çay olarak alınmıştır . Keten tohumu veya keten yağı, kırmızı biber, sarımsak ve horseradish gibi kutu ortak maddeler olarak , enflamasyon için kullanılabilir . Bazı burun spreyleri kapsaisinin , acı ve diğer sıcak biber çok baharatlı yapanmadde mevcuttur . Limon suyu ile ezilmiş yaban turpu sinüs tıkanıklığı ve iltihabı için özellikle etkili olarak kabul edilir . Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi tarafından önerilen mürver,sinüs bölgesinde ince mukus ve artış dolaşıma yeteneği için değerlidir .
Homeopati
" Doğal Tedaviler için Reçete " yazarları, günde iki kez iki hafta boyunca 6x , 12x , 6C , 12C veya 30C kuvvetlerinde homeopatik ilaçlarınkullanılmasını tavsiye ederiz. Uygun çarebireyin spesifik belirtileri bağlıdır . Belirtiler bir taslak ile kötü olduğu zaman hepar sulphuris tavsiye edilirken Pulsatilla olan belirtileri sıcak odalarda , açık havada daha iyi ve kötü olanlar için uygun veburun boğaz ve bloke olduğunu. Silika soğuk hava kötüdür kronik sinüzit için etkilidir . Kali bichromium , belladonna ve diğer ilaçlar belirtilerin diğer kombinasyonlar için de kullanılabilir.
Elma sirkesi
elma sirkesi çeşitli biçimlerde için kullanılabilmektedir sinüs sorunları ile yardımcı olur. Patricia Bragg , ND , PhD bir boğaz gargara için bir burun yıkama , hem de içinde kullanılmasını önerir. O da mukus koşullardan kurtulmak için günlük içme önerir . Buvücudun detoks yardımcı olabilir . Turp ile karıştırın velezzet bitene kadar bunun üzerinde kafa yormak , sıkışık sinüsleri rahatlatmak için .
Alternatif Tedaviler
Akupunktur ve akupunktur bazı bireyler için rahatlama sağlayabilir . Mesane noktası 2 ve baş ağrısı tıkanıklığı azaltmak için teşvik edilebilir , ve kalın bağırsak noktası 4 başın önündeki ağrı için teşvik edilebilir. Aromaterapi okaliptüs ve çay ağacı yağı gibi uçucu yağlar kullanıldığında özellikle etkili olabilir .