. Kendini çatlak ve bu yumurta kabuğu temizlemek için bahisler olduğunu. Yumurta kabuğutemiz, daha iyi tamamen temiz olması için gerekli değil iken.
2
kemiklerin birkaç gram ekleyin . Bu tavuk, sığır eti , hindi , ya da kemik başka bir türü olabilir . Bu kemiklerin ilavesi daha fazla hyaluronik asit almak yardımcı olacaktır .
3
karışımı kaynatın . Tamamen kemik ve yumurtalarındakarışımı kapsayacak ve bir soba üzerinde sekiz saat boyunca kaynatın yeterince su ekleyin . Kapalı kaynar bu da değiştirmek için gerekli ilave su tutun .
4.
karışımı süzgeçten . Kaynama yapıldıktan sonra kemik ve yumurta kabuğu kalır ne gerginlik yardım için bir makarna süzgeci kullanın .
5
buzdolabında ve kullanımı. Bu soğuması içinbuzdolabınagergin sıvı koyun. Bu noktada, bir hyaluronik asit bakımından zengin bir içecek yapmak için diğer tatlandırıcılar ile karışık olabilir , ya da gıda takviyesi için pişirmek için kullanabilirsiniz .