Yeşil çayLDL veya "kötü" kolesterol vekandaki trigliserid seviyesini düşürür . Ayrıca, aynı zamanda ,HDL veya " iyi" kolesterol artar .
Policosanol
Bu şeker kamışı mumundan yapılmış bir özetidir. Bu kolesterol seviyesini düşürücü söz gösterir . AyrıcaHDL seviyesini yükseltir veLDL seviyesini düşürür .
Enginar Yaprakvücutta kolesterolsentezini sınırlayarak çalışabilir
Enginar yaprağı ekstresi Özü . Bir Alman araştırma enginar yaprağı 6 hafta sonra yaklaşık olarak 18 1/2 oranında bir grup kolesterolü düşürdüğünü göstermiştir .
Guggulipid
Hindistan Bu bitki çok daha etkilidir ilk klinik denemeye göre , kolesterol düşürmek içinreçeteli ilaçlar .
B3 vitamini , Niasin .
Doktorlar genellikle kolesterol ilaçlarındanfaydayı artırmak için niasin öneririz . HDL düzeyleri ve düşük LDL yükseltmek olur.Vücudunkolesterol dağıtılması vearterlerde binayağ önlemede
Lesitin
Lesitin yardımcıları .