bitkisel kombinasyonlarına bağlı olarak, detoks çaylarvücudun belirli organları etkiler görünmektedir . Milk Thistle ( Cardus marianus ) , örneğin , muhtemelen arıza fats.Conversely için safra üretimini artırarak ,karaciğer gençleştirir , herhangi bir bitki olumsuz , yasakları bildirir ve otlarkullanılmasını önerir bir danışma kurulu Kanada'da sonuçlanan ,organları etkileyebilir . Şu anda ,FDA otlar düzenleyen değil . Ancak ,Herb Araştırma Vakfı ,Amerikan Bitkisel Ürünler Derneği'nintalebi üzerine , kendi güvenliğini belirlemek için 200'den fazla ticari otlar araştırmaya başladı.
Tartışması
bilim adamları , toksikoloji ve diyetisyenler ,İngiliz sadaka ile birlikte , Bilim Hakkında Sense , zaman ve para kaybı olarak detoks ürünlerininkullanımını eleştirdi 16 sayfalık bir rapor sundu . Dr John Emsley , kimyasal bir bilim adamı , katma yardımı olmadan ,vücut verimli toxins.Nevertheless , Mark Blumenthal ,Amerikan Botanik Konseyi direktörü ortadan kaldırabilir vurguluyor bireylerin güvenle yüzyıllardır bitkisel çaylar tüketilen ve genellikle yararlı aldıklarını korur uygun miktarlarda alındığında sonuçlar .
Tamamlayıcı Alternatif Tıp Ulusal Merkezi göre
Etkileri , en bilinen otlar detoks çaylar dahil genellikle güvenli görünür. Karahindiba ,ana detoks otlar biri , bazen bir mide ve ishal sonuçları ve iltihaplı veya enfekte safra kesesi veya safra bloke ducts.Other detoks çay formülleri muzdarip ise kaçınılması gereken birkaç rapor , hem Milk Thistle ve Dulavratotu dahil ve genellikle hafif yan etkiler . Milk Thistle ilgili olarak, bireyler bazen mide rahatsızlığı , baş ağrısı , eklem ağrısı , iktidarsızlık ve cilt döküntüleri deneyim. Dulavratotu ile , bazı rapor uyuşukluk ve yavaşlamış bir kalp rate.The FDA Papatya içeren bir çay içtikten sonra aşırı sıkıntı yaşayan bireylerde nadir olayların uyardı . Ancak, bu olayların çoğu bir alerjik reaksiyonun neden edilmiştir. Özellikle kanarya otu vepapatya ailesinin diğer bitkiler ile ilgili herhangi bir alerji , farkında olun .
Önlenmesi Performans /Çözüm
makul miktarlarda tüketilen, büyük ticari paketlenmiş bitkisel çaylar birkaç bildirilen ciddi reaksiyonlar , bitki göre , güvenli kalır . Ancak, aşan bu ürünleri tüketmek asla. Kimyager Sam Page kendi bitkisel çay formülleri karıştırma veyaolası etkileri uzman bilgisi olmadan kendi ev yetiştirilen bitkiler de dahil olmak üzere hakkında uyarıyor .
Christine Gerbstadt , MD Uyarı RD , MSÜ , CDE ,Amerikan Diyetetik Birliği sözcüsü , masif sıvı kaybına yol açan herhangi bir detoks ürünü kullanımı hakkında uyarıyor . Bu hassas sıvı ve elektrolit dengesini bozabilir ve hasta yatakta yatıyordu neden , mide sıkıntı , baş ağrısı , yorgunluk , sinirlilik ve muhtemelen dehydration.A temizlik işlemi daha güçlü hissetmenize yardımcı ve enerji artırmak gerektiğini değil neden olabilir .