Saw Palmetto yerelkörfez kıyısı boyuncaABD'de yetiştirilen ve görünüşü çok bir palmiye ağacı gibi olur . Prostat içinde oluşturulan ikinci bir dihidrotestosteron miktarı azaltır , anti- adrogenic veya DHT gibi Palmetto işler gördü. DHTprostat testosteron dönüştürülmüş ve bu kimyasal overproduced olduğunda ,prostat büyütmek için başlar .
Zaten genişlemiş prostat için bir tedavi olarak , 8 oz ile günde iki kez Saw Palmetto 160 mg tüketen . soğuk su SağlıkConnecticut Merkezi tarafından tavsiye edilmektedir . Saw Palmettogünlük toplam doz 320 mg geçmemelidir. Bir önleme çare olarak , her gün Saw Palmetto 200 mg tüketensistemde DHTmiktarını azaltmak ve gelecekte prostat büyümesiriskini düşürecektir .
Anti-inflamatuar Oil
Prostat iltihabı sadece genel rahatsızlık için bir ana nedenidir , ama zor idrar yapabilirsiniz . Aziz Sarı kantaron yanı sıra lavanta ve biberiye esansiyel yağlar bunlar uygulanır obölgedeki kan dolaşımını artırmak özellikleri içerir . Prostat kan akışını artırarak , enflamasyon , yavaş yavaş , bir anti -inflamatuar bir yağ yapmak için
p. Üretra üzerinde baskı miktarını azaltacak , azaltmak lavanta esansiyel yağı yarım çay kaşığı ve doyurmaya biberiye uçucu yağı yarım çay kaşığı . 2 oz ilemalzemeyi birleştirin . bir dakika için Aziz Sarı kantaron yağı ve heyecan . Steril ve cömertçeanüs veskrotum arasındadoğrudan cilde bu çözümü masaj sağlamak için ellerinizi yıkayın. Bir kezsabah , günde iki kez masaj ve bir kez inflamasyon rahatlama için yatmadan önce .
Çinko
Çinko temel bir eser element olarak sınıflandırılır , ve onun bünyesinde kullanmak hücre büyümesini artırmak vebağışıklık sistemini güçlendirmek için olduğunu. A çinko eksikliği prostat büyümesi içinnedenlerinden biri olduğuna inanılıyor . Erkeklerin gıdalar doğrudan çinkonun en az 15 mg tüketmek önerilir . Ek olarak , günlük çinko 75 mg tüketen bir genişlemiş prostatboyutunu düşürmek için başlayacak olan enflamasyonu azaltmak içingerekli besinbağışıklık sistemini sağlayacaktır .