|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | alternatif Tıp | Otlar Alternatif Tıp
Sağlığı ve Hastalıkları

Pektin Yaygın olarak nerede bulunur

? Pektin en bitkilerde doğal olarak bulunan çözünebilir bir elyafı ifade eder. Elma , kızılcık , erik , greyfurt , limon ve portakal pektin yüksek düzeyde içerir. Çilek , kiraz ve yaban mersini pektin düşük düzeyde içerir. Doğada , pektin arada hücre duvarlarını tutmak yardımcı olur . Kaynaklar

Pektin bütün meyve bulunmaktadır , ama aynı zamanda toz veya sıvı formda elde edilebilir. Bakkalpişirme mal koridorda veyavitamin ve ek bölümünde pektin arayın . Onlar sadece olgun iken
Hususlar

Meyveleryüksek pektin seviyeleri var , meyve olgunlaşmış olur gibi pektin , pektik asit düşürür beri . Henüz olgunlaşmış değil pişirme meyve de MinnesotaÜniversitesi'ne göre , pektin düzeylerini artırır .

Aşçılar reçel , jöle yardım pektin kullanmak
kullanır ve çilek gibi pektin doğal olarak düşük meyve , kullanırken özellikle ,uygun kıvam elde korur . Bazı insanlar daMemorial Sloan - Kettering Kanser Merkezi'ne göre , ishal , yüksek kolesterol ya da kanseri tedavi etmek için bir besin takviyesi olarak pektin alır .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]