İçme bol bir böbrek taşı hastataşları geçmek ve daha büyük oluyor onları önlemek için yapabileceğiniztek ve en önemli şeydir . UrologyChannel.com hastalar, her gün su ons kendi vücut ağırlığının yüzde 50 az içki önerir veMayo Clinic en az 2-3 litre bir gün önerir . Parlak veya koyu sarı dehidratasyon ettiğinizi gibi soluk ya da açık idrar , arzu edilir .
Foods gibi kahverengi pirinç gibi kalsiyum oranı yüksek magnezyum ile
Foods, Tüketim , yulaf , soya ve muz önlemek ve böbrek taşları gevşemesine yardımcı olabilir . Keten tohumu yağı böbrek taşlarının karşı korumak için idrarda kalsiyummiktarını azaltmaya yardımcı olabilir . Potasyumböbrekte taş oluşumuna yol açar ki , kalsiyum kristalizasyon savaşır. Yoğurt , portakal , domates ve brokoli yüksek potasyum düzeyleri içerir . Fiber kötüleşen taşları önlemek için yardım,sindirim sisteminde bağlama oksalatları yardımcı olur . Hastalar yüksek lif içeriğine sahip bir diyet korumak için buğday gibi kepekli tahıllar , tüketmek gerekir . Buğdayböbreklerde kristalize gelenidrarda mineraller durdurmaya yardımcı olabilir , aynı zamanda çinko iyi bir kaynağıdır .
Foods
Şeker kaçının yapabilir kötü ve böbrek taşları kaçınılmalıdır . Bazı işlenmiş ve konserve gıdalar gizli şeker içeren gibi hastalar , böbrek taşları mücadele ederken tükettikleri herhangi gıdalarınetiketlerini kontrol etmelisiniz . Oksalatları yüksek gıdalar böbrek taşı daha kötü yapabilir . Hastalar yüksek oksalat içeriği çikolata , ıspanak ve pancar , kaçınmalısınız . Tatlı patates, kereviz , çilek , üzüm ve kırmızı ahududu de yüksek oksalat içeriği orta sahip ve kaçınılmalıdır . Hastalar özel beslenme önerileri için kendi hekimleri ile kontrol etmelisiniz .
Otlar
Çoğu otlar yan etkileri yoktur , ancak hastalar herhangi bir bitkisel tedaviye başlamadan önce doktorlarına kontrol etmelisiniz böbrek taşı için . Ayıüzümü ve mısır ipek taş geçen kolaylaştırabilir bitkisel diüretikler vardır . Crampbark ve kava kava ağrı yatıştırmaya veidrar yolu çevresindeki kasların rahatlamasına yardımcı rahatlatıcı ve antispazmodik özelliklere sahip . Khella geçmek için küçük taşlar kolaylaşır ,üreter dokuları rahatlatır . Çakıl kök , taş kök ve yedi havlamaları sık sık böbrek taşları tedavi etmek ve önlemek için kullanılan diğer otlar vardır.
Takviyeler
Magnezyum sitrat böbrek boyutunu azaltabilir ve şekillendirme yapmasını engellemek yardımcı olur. Diyetinizde B6 vitamini takviye böbrek taşlarınıngelişimini engellemeye yardımcı olur . Hem takviyeleri vitamin perakendeciler hazır .