, kaygan karaağaç yararlı olabilir . Kaygan karaağaç içindezamk yatıştırır ve boğaz ağrısı iyileştirir. Bir bitkisel çay içme ile kaygan karaağaç kullanın . En iyi yatmadan önce tüketilen bu nedenle bu bitki uyuşukluğa neden olabilir .
Lobelia ve Zefir Kök
Lobelia güçlü antispazmodik ve balgam söktürücü olduğu . Bir bitkisel çay tüketildiği zaman etkili bir kuru öksürük yatıştırır . Bu çay şeklinde günde üç kez tüketilebilir. Hatmi kökü çok öksürük şurupları kullanılır. Bu bitki iltihap veya tahriş giderir ve etkinboğaz yatıştırır ve kuru öksürük kolaylaştırır . Sıvı ekstresi ya da bu bitkinin mahluller bitkisel çay eklenebilir .
Nane ve Coltsfoot
Nane çayıöksürük refleksini yatıştırmak için kullanılabilir , öksürükmiktarını azaltma . Ayrıca, soğuk algınlığı ve alerji nedeniyle sıkışıklığı rahatlatmak doğal dekonjestan özellikleri vardır . Coltsfoot bir balgam söktürücü ve spazm çözücü etkisi hem de , vegöğüs bulunan öksürük hafiflemesine yardımcı olabilir . Bu çay veya tentür alınabilir .
Spice it Up
gıda acı biber ekleme bazı öksürük nedengöğüs sıkışıklığı hafifletmek yardımcı olabilir. Yemeklerinizde detahıl bazı koyun. Acı biberbağışıklık sistemini uyarır , ama aynı zamandaakciğerlerden net ıslak salgıları yardımcı olur .
Karakafes
Karakafes tentürü de bir göğüs öksürük hafifletilmesi için yararlı . Karakafessolunum yolları ve akciğerlerden balgam çıkarmak olur . Sıcak bal ile günlük 10 damla kadar sürebilir .
H20
Sıvıları olursa olsun sahip öksürüktürü , önemli olan Unutmayın . Ancak, kalın tıkanıklık sıvıları ile bir öksürük varsa, incemukus salgılar yardımcı olacaktır . Tüm bitkisel ilaçları ile bol su içme deneyin .