terleme adaçayıkullanımı ile ilgili çalışmaların bir eksikliği varken , onun kullanımı birçok bitki tarafından önerilmektedir . Adaçayı ter üretmeksinirleri yatıştırmaya inanılmaktadır . Ilaç kullanımıen yaygın yolu, yaklaşık on dakika boyuncaavuç içi karşı ıslak adaçayı çay poşetleri tutarak değildir . Ayrıca , yaklaşık 3 ile çay olarak tüketilebilir ½ sıcak su bardağı başına yemek kaşığı , ve sarhoş bir günde bir kez .
Kantaron
Genellikle aşırı terleme , anksiyete ve stres neden olur . Nedeniyle sakinleştirici etkileri , St sarı kantaron genellikle aşırı terlemeyi azaltmak için önerilmektedir . Maryland Medical CenterÜniversitesi genellikle diğer ilaçlar ile olumsuz etkileşimleri olduğu gibi ,ot kullanırken dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor .
Kava
Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi Kava genellikle anksiyete için bir tedavi olarak kullanıldığını belirtiyor. Sarı kantaron gibi , bu terlemeyi azaltmaya yardımcı olur bu kullanılmasıdır . Ancak FDAot karaciğer hasarına neden olabileceğini uyarır.
Ayrıca beş lezzet berry olarak bilinen Schisandra
Schisandra , öksürük ile birlikte terleme tedavisinde kullanılır , hırıltılı solunum ve ishal . Memorial Sloan - Kettering Kanser Merkezi çeşitli lignan şizandra kullanarak alınansonuçlardan sorumlu olduğuna inanılmaktadır belirtiyor , ama aynı zamanda yetersiz araştırmasonuçlarını değerlendirmek amacıyla yapılmıştır ve hiçbir test insanlar üzerinde yapılmış olduğunu uyarıyor .
Beyaz Şakayık kök
Çin bitki beyaz şakayık kökü bir kan toner olarak düşünün . Vücuttaki kan dengelemek ve dolaşımı artırmak için söylenir . Yaygın jinekolojik sorunları tedavi ve düşük yapma önlemek için kullanılır , aynı zamanda aşırı terleme tedavisinde kullanılır . Bu en sık terli avuç muzdarip olanlar içinelindeıslak çay poşetleri koyarak çay şeklinde uygulanır , ya da diğer kullanımlar için çay günde iki bardak içerek .
Önlemler
Otlar birbirleriyle veya reçete edilen ilaçlar ile kötü etkileşim olabilir . Bazı otlar bazı tıbbi hastalıkları olan olumsuz etkileri var, ya da gebelik sırasında zararlı olabilir . Otlar kullanmadan önce doktorunuza danışın .