Hochu - Ekki ginseng , zencefil , Astragalus , melekotu kökü ve diğerleri dahil olmak üzere 10 ham Japon otlar , bir karışımıdır . ABD Tarım Bakanlığı'na göre, bir çalışma, insan sperm motiliteseviye kontrol gruplarına göreotlar alarak gruplardan anlamlı olarak daha yüksek olduğunu gösterdi .
Maca
Maca ya da Peru Viagra ve Peru Ginseng ( bu ya hiçbir ilişkisi olsa bile ) olarak bilinen Lipidium meyenii , uzun zaman önceİnkalar aşağı geçirilen bir bitkisel cinsel arttırıcı ilaçtır . Bitki enerji, dayanıklılık ve libido ile yardımcı olduğu söylenir . Ayrıca doğurganlık ve ebeveynlik sitesi babyhopes.com göre , sperm sayısı ve hareketliliğini artırmak için tahmin edilmektedir . Fikri 1000 mg , günde 5000 mg'a kadar değişen , uygun doz değişir. Otlar büyük miktarlarda bile genellikle güvenli olsa da , emin olmak için bir doktora danışın .
Ginseng
Panax veya Asya Ginseng geleneksel Çince bir bitkisel ilaçtır tıp . Panax ginseng testosteron ve sperm sayısını artırmak için gösterilmiştir. Benzer bulgular Sibirya ginseng ile yapılmıştır . Bir insanın günlük rutin ginseng ekleme sperm üretimi ve hareketliliği yararlı olabilir . Çam kabuğu aynı zamanda sperm hareketliliğini artırmak için olası bir bitki olarak söz edilmiştir .
Normal Sperm Hareketliliği
Colorado Eyalet Üniversitesi göre , insanlar genellikle daha büyük bir sperm hareketliliği var yüzde 50 daha . Yüzdesi giderek hareketlenen ( düz yüzücüler ) veya non - progresif motil ( anormal yüzücüler ) olsun , yüzmek bir örnekteki spermsayısına dayanmaktadır . Az yüzde 50 olan bir kişi , düşük sperm hareketliliği ve gübreleme bir azalma şansına sahip kabul edilecektir .